Kenapa Perempuan Gampang Emosi saat Menstruasi, Ini Jawabannya
Bongkah.id - Setiap bulan, jutaan perempuan di seluruh dunia mengalami perubahan fisik dan emosional yang signifikan seiring datangnya menstruasi.
Salah satu hal yang paling sering...
Amankah Konsumsi Beras Merah yang Dianggap Sehat
Bongkah.id - Benarkah beras merah lebih sehat dari beras putih? Belum tentu, meski dianggap sehat daripada beras putih, sehingga dianjurkan dikonsumsi saat diet atau...
Benarkah Narsis Termasuk Gangguan Jiwa
Bongkah.id - Orang yang suka memamerkan dirinya di media sosial (medsos) secara berlebihan, bisa dikatakan termasuk narsis.
Namun secara psikologis, narsis berbeda makna dan bahkan...
Bumbu Dapur Ini Bisa Bantu Perpanjang Umur
Bongkah.id - Bumbur dapur, bawang putih ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.
Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA), bawang putih termasuk salah satu tanaman hortikultura...
Banyak Manfaat, Tahu Juga Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan
Bongkah.id - Tahu, merupakan makanan kaya nutrisi. Protein yang terkandung di dalam satu porsi tahu lebih tinggi dibandingkan dengan satu porsi daging sapi.
Protein bukanlah...
Catat, 21 Penyakit Ini yang Tidak Ditanggung BPJS Kesehatan
Bongkah.id - Sebanyak 21 jenis penyakit dan layanan yang tidak ditanggung oleh BPJS Kesehatan, tercantum dalam aturan yang tertuang Peraturan Presiden nomor 82 tahun...
Catat, Minuman yang Wajib Masuk Daftar Menu Program Diet
Bongkah.id - Diet, tidak harus menghindari makanan. Tetapi kunci diet ada pada keseimbangan antara asupan nutrisi, aktivitas fisik, dan gaya hidup sehat.
Salah satu aspek...
Penyebab Kulit Sensitif Mudah Iritasi, Salah Satunya Kebiasaan Mandi yang Salah
Bongkah.id - Kulit kalian mudah gatal dan kemerahan, perih, hingga munculnya ruam atau kering berlebihah itu merupakan tanda kulit sensitif atau mudah iritasi.
Mengetahui penyebab...
Benarkah Permen Karet Mengandung Mikroplastik, Bahaya Bagi Tubuh?
Bongkah.id - Suka mengunyah permen karet. Berdasarkan studi terbaru, mengunyah permen karet meski yang berlabel alami sekalipun, bisa melepaskan ratusan hingga ribuan mikroplastik ke...
Kenali Tanda-tanda Nyeri Dada Akibat Serangan Jantung dan Asam Lambung
Bongkah.id - Nyeri dada kadang dirasakan seseorang. Penyebab rasa nyeri pada bagian dada, terkadang bisa disebabkan gejala penyakit asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux...
Berita Terbaru
Jejak Kapal Majapahit Pujasera Mojokerto: Karam Sebelum Berlayar, Tersangkut Dugaan Korupsi
Bongkah.id – Kapal pujasera yang digagas menjadi ikon wisata di Taman Bahari Mojopahit (TBM) Kecamatan Prajurit Kulon, Kota Mojokerto, kini justru menjadi simbol karamnya...
Menabur Semangat Cinta Alam Indonesia dan Kemandirian di Wonosalam Jombang
Bongkah.id - Udara sejuk Wonosalam, Kabupaten Jombang, Jawa Timur, pagi itu dipenuhi riuh semangat ribuan anak muda. Di tengah rindangnya pepohonan dan bentangan alam...
Longsor di Jalur Gumitir Jember, Diterapkan Buka Tutup Arus Untuk Lalu Lintas Kendaraan
Bongkah.id – Hujan deras yang mengguyur wilayah Jember selama dua hari berturut-turut memicu terjadinya longsor di Jalur Nasional III Banyuwangi–Jember. Tepatnya di KM 37,...
Awal Mula Kepolisian di Indonesia: Alat Kekuasaan Kolonial hingga Cikal Bakal Penjaga Rakyat
Bongkah.id – Sejarah kepolisian di Indonesia tak bisa dilepaskan dari dinamika kolonialisme yang membentuk wajah penegakan hukum dan ketertiban di Nusantara. Lembaga kepolisian yang...
Nekat Lewat Jalan Sempit di Jember, Sejumlah Mobil Angkutan Online Terperosok
Bongkah.id – Dalam dua pekan terakhir, sedikitnya lima mobil angkutan online terperosok di selokan sempit Gang Ragil, Jalan Tidar, Kelurahan Karangrejo, Kecamatan Sumbersari, Jember.
Kejadian...
