Teh Daun Kelor: Superfood Alami yang Kaya Antioksidan dan Baik untuk Kesehatan Tubuh
Bongkah.id - Daun kelor (Moringa oleifera) kini semakin dikenal luas sebagai salah satu tanaman herbal dengan manfaat luar biasa. Selain sering diolah menjadi sayur,...
Kapan Waktu Terbaik untuk Olahraga Jalan Kaki
Bongkah.id - Berjalan kaki merupakan olahraga ringan, murah, dan mudah dilakukan oleh siapa saja di segala usia. Meski terlihat sederhana, kebiasaan ini memberikan dampak...
Awali Pagi dengan Sarapan Sehat Buah dan Telur, Jadi Pilihan Banyak Orang
Bongkah.id - Memulai hari dengan sarapan sehat kini menjadi kebiasaan baru bagi banyak orang. Di antara berbagai pilihan menu, kombinasi buah dan telur menjadi...
Ini Manfaat Rebusan Jahe dan Sereh, Ramuan Herbal yang Bantu Cegah Stroke hingga Turunkan...
Bongkah.id – Bagi sebagian orang, segelas rebusan jahe dan sereh bukan sekadar minuman penghangat tubuh, tetapi juga dipercaya membawa banyak manfaat bagi kesehatan. Kombinasi...
Dinkes Jombang Lelet, Campak dan Rubella Mengintai Imunisasi MR Masih di Bawah 50 Persen
Bongkah.id – Waktu pelaksanaan imunisasi vaksin Measles Rubella (MR) tinggal tiga bulan lagi, namun capaian di Kabupaten Jombang, Jawa Timur masih belum maksimal. Hingga...
Kayu Ular Indonesia Diburu Dunia, Khasiatnya Jadi Primadona Ekspor
Bongkah.id — Kayu ular, salah satu tanaman herbal endemik Indonesia, kini semakin diburu pasar internasional karena khasiatnya yang dipercaya ampuh untuk kesehatan. Tanaman bernama...
24 Juni, Hari Bidan Nasional: Pengabdian Tak Kenal Lelah untuk Ibu dan Anak Indonesia
Bongkah.id – Setiap tanggal 24 Juni, Indonesia memperingati Hari Bidan Nasional sebagai bentuk penghormatan atas jasa dan pengabdian para bidan dalam menjaga kesehatan ibu...
Waspada Varian Mutasi Covid-19, Warga Jombang Diminta Terapkan PHBS
Bongkah.id - Di tengah munculnya kekhawatiran baru terhadap varian mutasi Covid-19 yang dikenal dengan nama corona nimbus, Dinas Kesehatan Kabupaten Jombang mulai terbitkan Surat...
Waspada! Ini Bahaya Minyak Babi dalam Makanan yang Perlu Diketahui
Bongkah.id - Penggunaan minyak babi kembali menjadi sorotan publik setelah kasus Ayam Goreng Widuran di Solo terungkap menggunakan minyak babi untuk menggoreng kremesan.
Meski dianggap...
Kenapa Perempuan Gampang Emosi saat Menstruasi, Ini Jawabannya
Bongkah.id - Setiap bulan, jutaan perempuan di seluruh dunia mengalami perubahan fisik dan emosional yang signifikan seiring datangnya menstruasi.
Salah satu hal yang paling sering...
Berita Terbaru
Surabaya Perketat Aturan Rumah Kos, Cegah Prostitusi Terselubung Lewat Perda Baru
bongkah.id — Di tengah rutinitas padat kota yang terus bergerak, Pemerintah Kota Surabaya menghadapi satu persoalan yang butuh perhatian khusus yakni munculnya praktik prostitusi...
Trauma Healing 30 Anak Pengungsi Semeru Mulai Pulih
bongkah.id — Suara dan derai tawa anak-anak kembali membahana di halaman SDN 4 Supiturang, Kecamatan Pronojiwo, Kabupaten Lumajang, Jawa Timur, sejak erupsi Semeru mengguncang...
Bupati Sidoarjo Subandi Luncurkan Program Inovatif di SMPN 1 Wonoayu
bongkah.id — Upaya memperkuat budaya literasi di Kabupaten Sidoarjo kembali mendapatkan pijakan penting melalui peluncuran dua program kreatif di SMPN 1 Wonoayu.
Dalam puncak peringatan...
DLH Surabaya Tegaskan Sanksi Pembakaran Sampah Terkait Mikroplastik di Air Hujan
bongkah.id — Temuan mikroplastik dalam air hujan di Kota Surabaya memicu peringatan serius dari Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Pemkot Surabaya.
DLH menegaskan bahwa praktik pembakaran...
Erupsi Semeru: 187 Pendaki Selamat, 956 Warga Mengungsi di Lumajang
bongkah.id — Sebanyak 187 pendaki Gunung Semeru yang berada di kawasan Ranu Kumbolo saat erupsi pada Rabu (19/11/2025) berhasil turun dengan selamat.
Para pendaki tiba...
